Soy mamá de tres pequeños (de 5, 2 y 1 año), y como muchas, vivo el hermoso desafío de equilibrar el trabajo a tiempo completo con el deseo profundo de cuidar con amor y conciencia a mis hijos.

Desde que me convertí en madre, me ha movido una sola pregunta: ¿Cómo puedo ofrecerles lo mejor, incluso en los días más cansados?

Así nació esta guía: desde mi propia experiencia, mis aciertos, errores y mucho aprendizaje. No soy chef ni nutricionista, soy una mamá como tú, que cree que alimentar bien es una forma de amar.

Esta guía es mi manera de compartir contigo lo que a mí me hubiese encantado tener al empezar la alimentación complementaria: claridad, tranquilidad y recetas fáciles que sí funcionan en la vida real.